4 идеи за мляко, стоплящо тялото и душата

I love our dream

5 минути

Лавандулово мляко за Лека нощ
Продукти за 1 чаша:
Прясно мляко
¼ ч.л. лавандулов цвят (сух)
мед за подслаждане
¼ ч.л. пчелен прашец

Поставете млякото и лавандулата в съд на слаб огън, докато заврат. Прецедете млякото в чаша и сервирайте топло с лъжица мед и поръсено с пчелен прашец.

Бадемово мляко с кардамон Продукти за 1 чаша:
Прясно мляко
1 с.л. бадемов тахан
1 пъпка кардамон
щипка кафява захар

Всички продукти се поставят в съд на слаб огън докато заврат. Млякото прецедете в чаша и сервирайте топло. Може да украсите със звездовиден анасон и да поръсите с малко канела.

Златно мляко за сила
Продукти за 1 чаша:
Прясно мляко
½ ч.л. куркума
щипка черен пипер
1 ч.л. кокосово масло
мед за подслаждане

Всички продукти без меда се поставят в съд на слаб огън докато заврат. Млякото се прецежда в чаша и се сервира топло с лъжица мед.

Мака шоколад за бодрост
Продукти за 1 чаша:
Прясно мляко
1 ч.л. какао
1 ч.л. мака
10 г черен шоколад
щипка лют червен пипер (по желание)

Смесете всичко в съд на слаб огън докато заврат. Не забравяйте да прецедите млякото, сервирайте топло.

Топлото мляко е подходящо както за лека нощ, за добро утро, или просто за сгряване на тялото и душата.
Новини от harmonica

Можете да получавате повече информация за това, което правим, и най-новите ни предложения директно по мейл, без досаден спам.