4 идеи за мляко, стоплящо тялото и душата Чаша топло мляко и щипка ароматни подправки. За лека нощ, добро утро, или просто за сгряване на тялото и душата. Лавандулово мляко за Лека нощПродукти за 1 чаша:Прясно мляко¼ ч.л. лавандулов цвят (сух)мед за подслаждане¼ ч.л. пчелен прашец Поставете млякото и лавандулата в съд на слаб огън, докато заврат. Прецедете млякото в чаша и сервирайте топло с лъжица мед и поръсено с пчелен прашец. Бадемово мляко с кардамон Продукти за 1 чаша:Прясно мляко1 с.л. бадемов тахан1 пъпка кардамонщипка кафява захар Всички продукти се поставят в съд на слаб огън докато заврат. Млякото прецедете в чаша и сервирайте топло. Може да украсите със звездовиден анасон и да поръсите с малко канела. Златно мляко за силаПродукти за 1 чаша:Прясно мляко½ ч.л. куркумащипка черен пипер1 ч.л. кокосово масломед за подслаждане Всички продукти без меда се поставят в съд на слаб огън докато заврат. Млякото се прецежда в чаша и се сервира топло с лъжица мед. Мака шоколад за бодростПродукти за 1 чаша:Прясно мляко1 ч.л. какао1 ч.л. мака10 г черен шоколадщипка лют червен пипер (по желание) Смесете всичко в съд на слаб огън докато заврат. Не забравяйте да прецедите млякото, сервирайте топло. Продукти на harmonica в рецептата Прясно мляко